Micmox Die Ansichten des MM

Verschlafen, RIP mein langjähriger zuverlässiger Wecker –> DOWN

Sonne scheint –> UP

Kühlschrank leer –> DOWN

2 Fenster geputzt –> UP

im Job klappt mal wieder was nicht wie gewünscht –> DOWN

Energieüberschuss ins Joggen investiert und neuen persönlichen Rekord aufgestellt –> UP

Mittagessen war viel zu viel, ürgs –> DOWN

und endlich klappt auch mal was (Job) –> UP

Na, das kann ja was werden: Bier durch Bewegung ersetzt.

PS: Alles wieder gut, keine Beschwerden mehr

Es gibt eine lose Folge von “In Bewegung”-Beiträgen in diesem Blog. Sie wurde ins Leben gerufen, um meine etwas aus der Form geratene Silhouette wieder einzufangen. Theoretisch sollte ich jetzt bei Beitrag 24 oder so sein und in einer Stunde sollte ich problemlos 10 Kilometer joggend zurücklegen können. Und wo bin ich? Bei Beitrag 7, die Zahl ist seit einem Monat unverändert. So wird das nix. Dazu kommt noch ein lädierter Fuß, der selbst spazierengehen erst einmal für länger unterbindet und ein neues Auto, welches mein Fahrrad bei den Fahrten zu McD ersetzt. Und überhaupt …, McD, auch nicht gerade das Gesündeste. Wenn ich sonst schon nichts auf die Reihe bekommen, das Fressen funktioniert. Immer noch besser als nur blöd rumsitzen, dann lieber blöd rumsitzen und kauen. So langsam kann ich nachvollziehen, wie manche langsam aber sicher immer mehr an Gewicht zulegen. Dabei schmeckt es nicht einmal, permanentes Magendrücken signalisiert ein eindeutiges Stopp. Aber irgend etwas muß man ja tun, erbärmliche Ersatzbefriedigung. Vermutlich würde ich derzeit in 1 Minute keine 50 Meter schaffen, aber das kann ich ja nicht ausprobieren -> der Fuß!

So wird aus MicMox, der sich fest vorgenommen hatte, MicFit zu werden, langsam aber sicher ein KlopsMox.

23 Kilometer mit dem Fahrrad in 1 Stunde und 10 Minuten, mit dem Wind und unter dem Regen hindurch.

Na, da seid ihr sprachlos, nicht wahr. Ihr blöden Geister namens Selbstmitleid, Bequemlichkeit und Ausrede, ICH BIN NOCH DABEI – 7,5 km in 58 Minuten.

Man soll mir ja nicht nachsagen können, ich würde mich nicht abwechslungsreich bewegen. Also war heute schwimmen an der Reihe, 1000 Meter in 33 Minuten. Es war ein tolles Gefühl, endlich mal der Schnellste zu sein. Ich bin an den “Köpfchen-immer-über-Wasser-Omis” nur so vorbeigeschnellt.

Gestern morgen genau 20 km Fahrrad in 55 Minuten gefahren. Hört sich sich nicht so toll an, aber dafür, dass ich nur einen Kaffee vorher getrunken hatte, und mein Drahtesel nicht unbedingt schnellfahrtauglich ist, war das ok.

Wieder 5 km, wieder 40 Minuten benötigt, obwohl ich das Gefühl hatte, ich wäre langsamer. Dieses Mal war es nur Quälerei.

PS: Ich laufe im Deutschlandtrikot, nicht wegen der EM oder weil Deutschland so toll ist, sondern weil ich darin ohne Ende schwitzen kann und trotzdem äusserlich noch frisch aussehe. Dieses Stoffzeugs ist echt klasse.