Micmox Die Ansichten des MM

Ende Januar wird gefastet, konsequent und mindestens eine Woche. Die Fastenwoche soll dazu dienen, Magen und Darm einmal zu entlasten, mir wieder klar zu machen, dass es durchaus auch mal ohne diese tägliche Fixierung auf das Essen geht. Und letztendlich und hauptsächlich soll es der Übergang zu einer gesünderen Ernährung sein, mit insgesamt weniger und davon anteilig auch mit weniger Fleisch. Dafür wird die sportliche Aktivität gesteigert, auch schon während des Fastens. Schließlich will ich keine Muskelmasse verlieren.

Die Tage bis dahin werde ich mich vorbereiten und mir einen Fastenplan machen. Wenn es dann soweit ist, wird ausführlich berichtet. Man darf gespannt sein, auf tägliche Werte von Gewicht und Bauchumfang, über tägliche Berichte der flüssigen Nahrung, die ich mir zubereite und dann zu mir nehme, über die sportlichen Aktivitäten und natürlich, wie es mir bei der ganzen Geschichte geht. Soll ich auch über das “Abführen” berichten? Na mal schauen.

Heute Abend wollte ich eigentlich einen ganz wilden Entschluß, den an diesem Tage gefasst habe, verkünden. Leider bin ich direkt nach der Arbeit in einem  Irish Pub versackt und nach diversen Kilkenny vertage ich die Veröffentlichung meines Entschlusses lieber auf morgen.

Übrigens, auf dem Rückweg ist das passiert, was ich hier in der Hauptstadt seit meiner Ankunft gestern befürchtet habe. Ich bin auf dem Hosenboden gelandet, weil diese %§$”&§%$§ Berliner ihre Gehwege nicht streuen – auaaaa (nein das hat NICHTS mit den zuvor getrunkenen Kilkenny zu tun).

PS: Dem FC Burnley (Pokal-Außenseiterschreck in England) ist mein Aufbruch von der Live Übertragung des League Cups aus dem Pub nicht gut bekommen, zur Halbzeit haben sie noch 1:o geführt, nach der Halbzeit (ohne einen Micmox, der das Spiel Live verfolgt hat), hat der Gegner (die Spurs) innerhalb von 22 Minuten schon 4 Tore geschossen (sagt mir das Internet)

Diese Woche wieder in Berlin. Der Tag besteht im großen und ganzen aus Arbeiten und Hotel. Dieses kostet nur noch 35 Euro die Nacht (in den Wochen davor waren es einmal 40 und einmal 45 Euro). Für Berlin Mitte ist das unfassbar günstig. Trotzdem ist es sauber, ausreichend groß (mit Doppelbett), man hat TV und Fön. Auf das exkl. Frühstück (5 Euro) kann man verzichten. Der richtig große Becher Kaffee zum Mitnehmen von unterwegs kostet hier 98 Cent.

Nächste Woche noch, dann ist sie mich erst einmal wieder los, die deutsche Hauptstadt.

Eine nüchterne Betrachtung:

Einsam ist cool, man braucht keine Rechenschaft ablegen, keine Kompromisse eingehen. Damit ist eigentlich schon alles gesagt. Mitternacht zu MC D, ein Whiskey um 2 Uhr nachts? Kein Problem. Das Waschbecken von Zahnpastaresten kontaminiert, in jeder Ecke eine Klamotte, na und? Einfach seine Ruhe haben wollen und stundenlang ungestört ein Buch lesen, spontan nach Big Town und wasweissich unternehmen, warum nicht? …

Zweisam ist einsam mit einem vorgesetzten Filter. Manchmal durchaus nervig, manchmal auch anstrengend, weil nun mal nicht direkt und ungefiltert, und manches lässt der Filter ohne Diskussion auch gar nicht durch. Zweisam ist komplizierter.

Zweisam hat aber auch Vorteile, man reflektiert und wird reflektiert, jederzeit. Dadurch bleibt man in unseren sozialen Gesellschaft “kompatibler”, das erleichtert einiges. Und alles was man lebt und erlebt kann man teilen. Freude, mit einem anderen erlebt ist doppelt schön. Leid, mit einem anderen erlebt ist halbes Leid.

Zweisam!

Sonnenlicht sollte ausgenutzt werden, bis zum Schluß.

Blankenese, Hamburg: 10 Fotos von 15-17 Uhr.

weiter…

… ich freue mich auf dich. Mit mehr Leichtigkeit im Sein und positiven Denken wird das schon was mit uns.