Micmox Die Ansichten des MM

Es gibt eine lose Folge von “In Bewegung”-Beiträgen in diesem Blog. Sie wurde ins Leben gerufen, um meine etwas aus der Form geratene Silhouette wieder einzufangen. Theoretisch sollte ich jetzt bei Beitrag 24 oder so sein und in einer Stunde sollte ich problemlos 10 Kilometer joggend zurücklegen können. Und wo bin ich? Bei Beitrag 7, die Zahl ist seit einem Monat unverändert. So wird das nix. Dazu kommt noch ein lädierter Fuß, der selbst spazierengehen erst einmal für länger unterbindet und ein neues Auto, welches mein Fahrrad bei den Fahrten zu McD ersetzt. Und überhaupt …, McD, auch nicht gerade das Gesündeste. Wenn ich sonst schon nichts auf die Reihe bekommen, das Fressen funktioniert. Immer noch besser als nur blöd rumsitzen, dann lieber blöd rumsitzen und kauen. So langsam kann ich nachvollziehen, wie manche langsam aber sicher immer mehr an Gewicht zulegen. Dabei schmeckt es nicht einmal, permanentes Magendrücken signalisiert ein eindeutiges Stopp. Aber irgend etwas muß man ja tun, erbärmliche Ersatzbefriedigung. Vermutlich würde ich derzeit in 1 Minute keine 50 Meter schaffen, aber das kann ich ja nicht ausprobieren -> der Fuß!

So wird aus MicMox, der sich fest vorgenommen hatte, MicFit zu werden, langsam aber sicher ein KlopsMox.

Der Tag beginnt:

Es ist Donnerstag, na und? Meinetwegen könnte auch Dienstag sein, oder sogar Sonntag. Die Tage haben ihre Bedeutung verloren. Es gibt nur Tage, wo ich früh arbeite, wo ich spät arbeite und wo ich gar nicht arbeite. Allerdings unterscheidet sich der Tagesablauf dadurch auch kaum. Immer der gleiche Trott in my home.

Aufwachen:

Heute Morgen habe ich mich beim Erwachen gestreckt, alles ist eingerostet, strecken von der Nasenspitze bis runter zum Fu… auaaa, der Knöchel, man sollte derzeit bei den Knien aufhören, wenn man vorher nachts im unruhigen Schlaf die Schiene für den Knöchel abnimmt. Dummerweise habe ich so früh noch nicht so viel Körperkontrolle, so nach 10 Minuten läßt der Schmerz dann wieder nach, vielleicht sollte ich doch mit 8 Wochen Beschwerden rechnen. Stelle mir gerade vor wie Sehnenteil 1 mit Sehnenteil 2 zarte Bande knüpft und dann reisst sie ein unbedachter Strecker wieder brutal auseinander.

Aufstehen

So ein Morgen hat ja was reinigendes, man schafft im Körper Platz für neue Flüssigkeiten, der schlechte Belag im Mund wird beseitigt, der Schweißfim auf dem Körper von der unruhigen Nacht ebenso, die Müllreste vom letzten Abend werden entsorgt, die leeren Bierflaschen werden weggeräumt.

Orientieren

Aha, heute ist Sommer, also so richtig Sommer, das bedeutet schlechtes Gewissen. Was soll ich derzeit mit Sommer, passt mir überhaupt nicht. Bei Regen muß ich mir keine Gedanken machen, dass ich was verpasse, wenn ich die ganze Zeit in meinen geschlossenen vier Wänden sitze.

Anfangen

Na dann erst einmal einen Kaffee, DeLonghi ist ein guter Freund von mir geworden.

Stehe mitten auf einer Kreuzung, alle Ampeln zeigen rot. Da ich mich grundsätzlich erst einmal an Regeln halte, sollte ich noch weiter stehen bleiben. Zumindest kann ich so nicht überfahren werden. Aber ich könnte verdursten. Hm, ich muß mir wohl etwas überlegen, wenn hier nicht bald was passiert.

Zur Abwechslung mal wieder was Buntes.

Meinem Fuß geht es nicht wirklich besser, er ist über eine Schiene stabilisiert, aber immer noch dick und im Knöchel ist nach wie vor ein leichter Druckschmerz. Also richtig stören tut der Knöchel/Fuß nicht, eher “nur” nerven. Vermutlich ist aber gerade diese Tatsache das Problem. Ich kann alles machen, sollte aber wohl eigentlich nur das tun, was der Arzt sagt: Bein hochlegen und Ruhe. Leichter gesagt als getan, trotz reichlich Ruhe um mich herum komme ich nicht zur Ruhe, tigere rastlos hin und her, gedanklich und in echt.

Es nützt nichts, am Wochenende werde ich mich wohl aufs Sofa packen und mich verw und mich vorher mit Getränken eindecken und ein Film nach dem anderen sehen.

Aufwachen und wieder eindösen macht derzeit keinen Spaß. Man dämmert in einen realistischen Traumzustand, der einem deutlicher die jetzige Situation vor Augen führt, als man selber dazu im ausgeschlafenen Zustand in der Lage ist.

Also ist mir jetzt wieder bewusst, dass ich mich mit der derzeitigen Situation arrangiere, aber keineswegs glücklich damit bin. Beim wichtigsten Thema in meinem Leben bin ich hilflos.

Gerne würde ich einen Zustand erreichen, den Hans-Georg beschrieben hat, so mit sich zufrieden sein, dass man unbekümmert in den Tag hineinleben kann. Aber bis ich das geschafft habe, wird es wohl noch eine Weile dauern.

Merke, wenn man umknickt und der Knöchel dick wird UND es Tage später blau wird, dann ist was kaputt gegangen.

Und dann sollte man eben nicht mehr groß spazieren gehen und über Wellenbrecher turnen. Deshalb wurde es am Sonntag nach dem Spaziergang auch immer schlimmer.

Spaziergang an der Elbe, ganz hinten ist der Hamburger Hafen zu erahnen

In meinem Fall ist wohl ein Außenband im Eimer.

Das bedeutet die nächsten Tage so wenig Bewegung wie möglich (haha) und den Fuß hoch halten, um die Schwellung heraus zu bekommen und anschließend 6 Wochen nur mit einer Schiene leben um seitliche Bewegungen am Knöchel zu unterbinden.

Manche Ereignisse kann man nur mit Schicksal beschreiben. Da kaufe ich mir nach langer langer Zeit mal wieder ein eigenes Auto um meinen Bewegungsradius zu erweitern und die Flexibilität zu erhöhen (dazu später mehr), und jetzt das. Ich bin grmpf, so richtig grmpf. Manno.